出産後のケア頑張ってます
入院している間も助産婦さんに
オススメしてもらった
骨盤ベルトを欠かさず巻いて
開いた骨盤を早めのうちに
ギュッとしめて過ごしています
そして、１ヶ月後ぐらいから使い始める
ワコールのシェイプマミーガードル
を履いて産後のお腹やヒップ周りの
引き締め強化しないとー
ウエストやヒップを高めに
keepして引き締めてくれる
産後用のガードルです
ウエスト9㎝上まであるので
がっつり引き締め感があって
これは引き締まりそうな予感・・・
また結果報告しまーす
を履いて産後のお腹やヒップ周りの
また結果報告しまーす