●加圧トレーニング●

昨日は打ち合わせの合間に

加圧トレーニング

＊ＰＯＬＩＳＨ＊に

行ってきました

Wedding dressを試着して

気になったのが背中や二の腕

だったので上半身中心に

トレーニングしました

最後は軽くrunning

頑張って通いますっ

ＰＯＬＩＳＨ

0782216601