●加圧トレーニング●昨日は打ち合わせの合間に 加圧トレーニング *POLISH*に 行ってきました Wedding dressを試着して 気になったのが背中や二の腕 だったので上半身中心に トレーニングしました 最後は軽くrunning 頑張って通いますっ POLISH 0782216601