加圧で筋力up↑↑↑昨日のBeauty SPOTまず 1つ目は。。。 疲れてヘトヘトだったんだけど 週1回は通うと決めている ので頑張って加圧トレーニング POLISHへ Menuは二の腕、背中と 下半身の太ももを筋肉を つけて脂肪を燃焼させる 引き締めトレーニングをしまし た もう夏は目前っ 頑張って引き締めるよ 皆さんも加圧でNice Body を目指しましょう POLISH0782216601