筋肉痛の回避の仕方は? | 茨城県水戸市 オリジナルTシャツ請負人 あっきーの魂のブログ!!

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茨城でオリジナルTシャツ製作 NO.1のシェアを目指す 秋本勇人の本音トーク

今日は弟が入っているサッカーのチームにフットサルを


しに行きました~



その昔はサッカーとかフットサルをやってましたが


ボールを蹴るのは何年ぶりでしょうか



サッカー観戦はよくしてるんですけどねっ



シューズも今はなかったので、急遽スポーツショップに


行ってきました。


所要時間10分もいない? 速攻決めて


店を後にしました。



店を出ると、 あれ? あの車もしかしたら・・・


やっぱりそうでした インラインスケートでお世話になっているKさんご家族でした(笑



その後お昼どこで食べようと思いましたが、結局また中国料理の達人


食べましたよ


いつも行ってるとこはなく今日はその姉妹店に行きました。


スケートをしに行く運動公園のすぐ近くっ


遠くから覗いたら今日も滑っている方いましたね~



日替わりランチを食べましたがこちちのお店も美味しく


いただきました BGMは違いましたけどね(笑



すっかり満腹になり眠くなったので


フットサルは~・・・ と思いましたが


ちゃんと行きましたよ 始まる時間から1時間以上経ってましたがねニコニコ 




人数は12人くらいいたかなぁ


知ってる顔も何人かいましたねっ



ほんとボールを蹴るのは何年かぶりだったので


全然足につかなかったですね(汗


でも久々にやってやっぱ体を動かすって気持ちいいなぁ


と思いました。



だけど昨日やったインラインの疲れとフットサルの疲れが・・・


すぐ体が痛くなるってことはまだ若い証拠?! かなガーン



帰ってからはご飯も食べず、2時間くらい爆睡してしまいましたあせる




いやぁ 体中いてー 筋トレやってんだけどなぁ