途中経過

暮れから始めた

腕立て１００回、腹筋１００回

なんと

半月が経ちました～

なぜかちゃんと続いています

現在、　身長　１７０．４　㎝　　（去年風邪引いた時病院で一通り測定しました）

　　　　　体重　５４　㎏　（さっき計りました）

　　　　　体脂肪　１５．５　％　　（さっき計りました）

去年、　同じ時期　たしか１ケタ台だったのに・・・

どんくらいが標準なのだろうか？？