突撃隣の昼ごはん

１２時半から打ち合わせがあるので早めにご飯を食べることに。

左上　ベーコンと玉ねぎと人参の炒め物

右上　レタスとトマト、きゅうり、ツナ、鳥ささみのサラダ

あとは、チャーハンとお味噌汁。

難しいことはないので速攻作りました。

味噌汁だけはインスタントですけどね～（笑

チャーハンは最初に卵と混ぜておくと

パラパラになりますよぉ