昨日のやったスケートの疲れが夜にきた。
この前運動した時も久しぶりだったのに
筋肉痛にならなかったのだが、今思えば
ある物を飲んだからだ。
筋肉痛には葛根湯が効くだんだと・・
え？ まじで？
半信半疑だったが、試してみたらこの前もそうだったし
今日の朝起きても大丈夫なのだ
でも飲むのはいいのだが・・・・
粉薬が苦手なんですよっ （汗
子供の頃からダメで今でも病院で薬もらう時も
すいません錠剤でお願いします
と念を押します。
葛根湯は粉なので飲むのが大変なのです。
１回で飲めないので５回くらいに分けて飲みます。
飲んだ後には、苦手な物なので疲労もあるのですが、
と同時に達成感があります（笑
今のとこ、筋肉痛にはなってないので
葛根湯が効いてるって証拠ですね。
まぁ 今度からは錠剤にしますけど
漢方は粉のほうが良いって言いますけどね～