結論から書きます。
それは、
「元気な時だけ、人に会う事です」
はあ・・たった、それだけですか？
と、侮ること、なかれ。
「いつも元気ですね」と言われる人は、
他の時間は、
自分のメンテナンスや休養の時間、
勉強も含めた自分の仕込み時間に
あてているのだと思います。
そして
「自分のゴキゲンは自分で取る。
他人には決してゴキゲンを取ってもらわない」と、
決めている人でもあります。
つまり、
嫌なことがあって、
ネガティブな感情が起きても
自分で自分の本当のネガティブ感情に気づき、
自分に愛の声掛けをして
癒していくことが出来る人。
・・え、本当の自分のネガティブ感情って何？
・・自分に愛の声掛けをするって具体的にどういう事？？
・・自分で自分を癒すってどういうこと？
イライラ、モヤモヤ、不安、嫉妬・・
それらネガティブ感情の下で
あなたが本当に感じている感情があります。
そして、それに自分で気づいて
自分に愛ある声掛けをして
傷ついた自分の心を癒していく方法を
私の講座
「感情コントロール講座～ネガティブな感情に振り回されない自分になる方法～」
では、伝えています。
リクエストをいただき
オンラインでのマンツーマン講座も
計画しています。
今後、
オンラインでのマンツーマン受講も
お申し込み方法等、整えていこうと思っています。