「メール返信よっしゃ――」
「アポ取り、大好き！」
「ブログ更新、絶好調！」
こんにちは。
メンタルコーチの渡辺美香です。
働く起業女性のあなたが、日々の仕事の中で
正直・・・、
「面倒だな・・、」
「おもしろくないな・・」
と、思ってしまう
作業は、何でしょうか？
それら、「めんどうな」作業を
こなすとき、
つまらなそうな顔をして
「面倒だな・・、」
「おもしろくないな・・」
と、口に出してしまうと、
ますます面倒に感じて、
ますます、やる気が落ちてしまいます。
そんなときにお勧めなのが
あえて、
「メール返信よっしゃ――」
「アポ取り、大好き！」
「ブログ更新、絶好調！」
のピンク字で示した
ポジティブな言葉を
笑顔で口に出して
取りかかることです。
口調も元気にポジティブな感じで。
「○○大好き！」と、笑顔で言っていても
本心は違っていてもいいのです。
あえて、
ポジティブな言葉を元気に口にする！
そして、やり始める。
すると、その作業が
どんどん
楽しくなってきたりします。
夢を叶える課程には、
「面倒な事」でも「やらなければならない事」が
たくさん出てきます。
それを、どう、楽しんでやるか？！？
私も日々、トライ&エラーしてます（笑）
≪参考図書≫
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