【ご感想】できない自分でもいいんだと、自分を認めることができた ４０代 女性 富山

こんにちは。

メンタルコーチの渡辺美香です。

「自分にどんな変化があるのかが楽しみ」という

期待から、

９０日間のメンタルプログラム終えられた

富山県在住、４０代、女性の方の

ご感想です。

■ご感想

最初のワーク

『褒め褒め日記』とかは、おもしろかった。

■メンタルプログラムで得られたものは何でしょう？

自分を認めること。

できない自分でもいいんだと

自分を認めることができた。

感情を客観的に見られるようになった。

今後もそれを活かしていきたい。

 

継続セッション、お疲れ様でした！

お忙しい中でのワーク提出

よく、がんはられました。

感情を客観的に見られるようになり

今後もそれを活かしていきたい、という

言葉を私も、

うれしく思っています！！

※画像は、イメージであり、実際のクライアントとは、別の方です。