朝の15分間でできそうな朝活を紹介するこちらのシリーズ。

 

今回は

 

ブロガー長友ようさんの

 

ゆるい感じの『願いを書いたら、かなっちゃう系』のノート術。

 

 

 

朝の時間に

 

お気に入りのノートに

 

「あれしたい!」「これしたい!」を

 

書いていくだけ。

 

 

毎朝ノートを眺めて

 

ピン!と、こなくなった「願い」は

 

消していくだけ。

 

 

自分ってこんなものが欲しかったんだ!とか

 

 

これがしたかったんだ! とか

 

 

そういう事に気付けるだけでも

 

 

楽しそうです♪