朝カレー♪

「朝ごはん」は何がお好きですか？

「いつも必ずパン」

「毎朝家族全員 おにぎり」

「フルーツ と ヨーグルトだけは欠かしません」

などなど・・・いろいろなご家庭があるようですが、

毎朝（というかブランチ？）カレーを食べているそうです

カレーの中に入っているスパイスが体にいいみたい＾＾

ただし、カレーだけでは栄養素的に足りないものが

あるので、＋乳製品（ヨーグルト、牛乳、チーズ）等を

プラスすると完璧になりますよ

＜参考＞

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