お久しぶりです！

こんにちは😃

久しぶりのブログ投稿です💦

すっかり寒くなりましたね！

インフルエンザなども流行っているようなので

体調には気をつけて過ごしていきましょう👍

体調といえば

体重がまた増加してしまいました😭

今日から節制します😅

まずは晩酌をお休みする！

がんばろう💪

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