さてさて、前回示した脳の騙し方は
実は俳優訓練の基礎中の基礎なのだ。
もちろん、日本ではないアメリカの俳優訓練だ。
リー・ストラスバーグという演出家であり俳優のストラスバーグが
真の俳優を訓練するため、1949年つまり私の生まれた年に
演出家のエリア・カザン（エデンの東の監督）等と
作ったのがあの有名な「アクターズ・スタジオ」だ。
残念ながら我が日本では、いまだにこの訓練は取り入れられていない。
俳優の訓練では子供と大人ほどの差が日本とアメリカには有る。
本物の感情「喜怒哀楽」これを自分のものにするには
こういった基礎訓練が一番大事なのです。
で・・・タバコの止め方だが、これはお酒の時と同じ
想像で煙草を口に持ってきて、同じように吸うのです。
その時、口の中に広がる煙の感じ、匂い、味などを思い出すのです。
これで可成りすっきりします。
脳は煙草を吸った気分になるのです。
タバコが吸いたくなったら直ぐに、この想像の喫煙をやるのです。
煙草は止められますぞ