体が痛い・・・

出ました筋肉痛

昨日の段階で筋肉痛が出てることにほっとしたのもつかの間。

かなり痛いでやんす。

ティップにいたころは筋肉痛を快感に感じてる人が多かったけど

今になって思えば筋トレ好きなんて基本Mなんだなと実感するよ。

しかし痛くてかなわん・・・