にんじんしりしり | 早川歯科医院のブログ

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にんじんしりしりって料理をご存じですか?

沖縄料理の一つでにんじんの細切りを
 
さまざまな味付けで食べます。

いり玉子と和えたり

甘い味付けにすることが多いみたいですが


テレビでにんじんしりしりを見かけると

いつもふしぎに思うことがありました。

『どうやってきれいに細切りをするんだろう?』

ネットににんじんしりしり用の簡単な調理器具はないか?

ドラえもんにすがる、のび太のようにネットサーフィン

ありました。


大根おろしのようににんじんをすりおろすと

きれいな細切りが出来ます。

『細切り器』で検索するとア○ゾンや○天ででてきます。

今回は洋風な調味料でキャロットラペにしました。

食物繊維が豊富な根菜類を積極的に摂取すると

腸内環境の改善がみこまれ

口内炎の発症リスクを下げる効果が期待できます。

意外と手頃な値段なので口内炎におなやみな方や、ダイエットしたい方にお勧めですよ!