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今日はリスペクトに欠けていた。

スタートが適当で少し選手が雑になっていた。私としても悔しくすぐ身を引き締めた。

 

またトレーニングは少しずつボールタッチ回数は増えてきた。DFに関しては本当にこれから。原則整理と強度が一致するように育てていく。

 

 

[1st DF

 

▼フィジカル 中強度

タバタ式。

2セット。

 

▼スクエア ライン突破

・より早く

 

▼DF TR1 1vs1 並走

ショルダーアタック

並走

・並走する

・ダイナミック

・チャレンジ

・奪う

 

 

▼TR2 1vs1 正面 

対峙 

・詰めるスピード

・前進させない

・捕まえて

・奪う

 

▼GAME 4vs4

 









 

◎Good

中強度にもやり切った事。

 

◎Bad

スタートの姿勢と

DFは初期の初期だった事。

 

◎Next

DFのリアリティにこだわってきちんと積んでいく。