最近は毎日シリカ☆薬院オーガニックのミネラブ♪こんにちは写真は少し前で変な顔してますが載せてしまおう最近は毎日このシリカのサプリを1シート10粒のんでるよん前からシリカのお水はのんでたけど、このサプリだとペットボトル1リットル分のシリカがこの4粒でとれるよ私は血管の若返りと白髪予防とお肌のシワ予防として、よりよい効果を求めて1シートの10粒のんでますなんだかとっても体の調子とお肌の調子がいいの私にあってるみたい最近はプラセンタとかコラーゲンより注目してます#サプリ #アンチエイジング #薬院オーガニック #ミネラブ #シリカ #ケイ素 #エイジングケア #beauty