【一言のチカラ】
まだら認知症が始まったご主人と一緒に参加されている奥様。
ご主人の認知症の進行を緩やかにしたい思いで、一緒にクラスに参加されています。
一年が経ち、最初は行く事を渋りがちでしたが、今では、生活の習慣になってきました。
そんな奥様が必ず行っている事がありました。
からだを動かした後に
「気持ちよかったね！
」
と、必ず伝える
だそうです。
運動＝気持ちいい
と、脳にインプットされてきたのです。
これが、「疲れたね〜」
だったらどうでしょう！
運動＝つかれる
になってしまうのですね。
一言のチカラ
を、実感したお話に、感動してしまいました。
何気なく使っている言葉が体や心に
影響を与えている。
自分を振り返り
言葉を意識する
今日も気持ちいい言葉を使おう！
秋の行楽日和、気持ちよくお過ごし下さい
