こんばんは
毎日どっかしらで一回は意識して取り組むようにしてることが深呼吸。
前に呼吸法を習いに行ったことがあって、その時に習ったことを思い出しながらやるのですが、とにかく意識して呼吸してみるだけで違うんですよね
足の先まで深く息が入るような感覚をもってゆったりした気持ちで5分〜10分深呼吸を繰り返してみると、不思議なことに頭も体もリラックスして落ち着くんです
はじめは、嘘〜。そんなわけないわ〜。変わらないじゃん〜。別に
みたいな、自分だったわけです
それがやりつづけて何年かしたらたしかにやるとやらないのとでは変わってきました
もうそのお教室は無くなってしまったので今では貴重なレッスンだったということに…
みなさんも1日1回でも、気がついた時に思い出した時にやってみてはいかがでしょうか
素敵な日曜日の夜を…☆
ヒカル
☆★はやぶさと2人っきりでの生電話♪ vol.6★☆
「はやぶさと2人っきりでの生電話♪ vol.6」開催決定！
皆様のご要望にお応えして、はやぶさのメンバーとお話しできる生電話イベント第6弾が決定しました！！
ヒカル・ヤマトとの2人っきりで会話が楽しめる時間をお過ごしいただけます。
はやぶさに質問したいこと、熱い応援メッセージなど、この貴重な機会にぜひご参加ください！
※定員を超えた際は抽選となりますので、日中もご参加可能な方はお早めの時間枠(特に2部、3部)が狙い目です！
【はやぶさと2人っきりでの生電話♪】とは…
このイベントは、お申込み時にお選び頂いた、はやぶさのヒカル または ヤマトと一対一で電話でお話ができる、嬉し恥ずかしドキドキイベントです！
【開催日時】
2022年5月23日(月)ヒカル
2022年5月25日(水)ヤマト
【申込スケジュール】
受付期間：5月9日(月)18:00～5月16日(月)10:00
抽選結果：5月17日(火)12:00～
入金期限：5月18日(水)※コンビニ決済
(クレジットカード決済の場合は当選と同時に決済されます)
【参加費】
チケット1枚：3,000円(1枠)
※お申込みの部の時間内に、ヒカル または ヤマトから電話がかかってきます。
●5月23日(月)
★ヒカル1部 13:00～14:30頃までの間
★ヒカル2部 14:30～16:00頃までの間
★ヒカル3部 16:30～18:00頃までの間
★ヒカル4部 18:00～19:30頃までの間
★ヒカル5部 20:00～21:30頃までの間
●5月25日(水)
★ヤマト1部 13:00～14:30頃までの間
★ヤマト2部 14:30～16:00頃までの間
★ヤマト3部 16:30～18:00頃までの間
★ヤマト4部 18:00～19:30頃までの間
★ヤマト5部 20:00～21:30頃までの間
※各部【 3分間 】ヒカル または ヤマトと電話でお話しできるチケットとなります。
※お一人につき各部3枚まで購入可能。同じ部で複数枚をご購入頂いた場合、トーク時間が延長されます。
(1枚…3分 2枚…7分 3枚…12分)
※抽選システムの仕様上、複数の券種(チケット)をお申込みされる場合、1券種目のお申込み手続き完了後に、改めてイベントページにアクセスし、別券種のチケットをお申込み頂きます。
※基本的にはお時間のご指定はできませんが、ご希望がございましたらお申込み時のアンケート(フォーム)にご記入ください。(必ずしもご希望に沿えるとは限りませんので、予めご了承ください)
※多少お時間が前後する場合がございますので、あらかじめご了承ください。また、お時間に余裕を持ってご参加ください。
※応募者多数の場合、抽選となります。
【お申込み手順】
(1)チケットサイト「Live Pocket-Ticket-」からお申込み(PC・スマホのみ)
下記のURLからお申込みください。
★2022年5月23日(月) ヒカルお申し込み
★2022年5月25日(水) ヤマトお申し込み
(クレジット決済、コンビニ決済、キャリア決済)
※初めて「Live Pocket-Ticket-」をご利用の方は新規会員登録が必要になります(無料)
※コンビニ決済を選べるのは、お申し込み締め切りの前日までです。ご注意ください。
(2)お申込み後、5月17日(火)12:00頃から「Live Pocket-Ticket-」にご登録されているメールアドレス宛に抽選結果をお送りします。
※必ず[ noreply@livepocket.jp ] [ ngrevent@gmail.com ] からのメールを受信できるように事前に設定の上、ご確認をお願い致します。
(3)当選メールが届いた方はご入金をお願い致します。
【イベント当日の流れ】
(1)お申込み頂いた部の時間のなかで、ヒカル または ヤマトから電話がかかってきます。
※いつかかってくるかはわからないのでドキドキしつつお待ちください♪
※非通知で電話をかけますので、非通知でも繋がる様にしておいてください。
(2)時間いっぱい2人っきりでの電話を堪能して頂き、通話後は余韻に浸ってください。
【禁止事項】
・招待メールの第三者への貸与、譲渡などの不正行為
・通話の録音
・タレントの嫌がる行為やトーク内容(セクハラ、誹謗中傷、個人情報など)
・泥酔状態でのトーク
【注意事項】
・お支払い金額と異なる料金をご入金頂いても返金は出来ませんのでご了承ください。
・購入時に「Live Pocket-Ticket-」より5％のシステム使用料が加算されます。
・「Live Pocket-Ticket-」に関するお問い合わせは「Live Pocket-Ticket-」のQ&Aをご覧いただくか、「Live Pocket-Ticket-」にお問い合わせください。
・コンビニ決済、キャリア決済の方はシステム手数料のほか、別途利用手数料が加算されます。
・お申込み、ご入金後のキャンセル・変更はできません。販売期間を過ぎてからのお申込みも出来ませんのでご了承ください。
・その他お問い合わせは下記メールのみになります。長良プロダクション 及び はやぶさの会にお電話頂いてもお答えできませんのでご了承ください。
・土日祝はメール対応をしておりません。平日に順次お返事させていただきますのでご了承ください。
長良グループイベント係
ngrevent@gmail.com