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2017年 4月よりスタートいたしました
「ジャックまま」こと戸瀨恭子の博多認定サロンCECIL
インストラクター「あだちあきこ」による、バストアップブログ。
おっぱいにコンプレックスを抱えている方、
出産・授乳後に萎んでしまったままで気になっている方の為に、
親切に、丁寧に、お手伝いさせていただきます。
こんにちは!
ご訪問ありがとうございます!
あだちあきこです
このおばあちゃんのイメージ♡
福祉業界で働くこと20年のあだち。
おばあさま方の身体も拝見してきました。
80歳以上のおばあさま方は
昔大きかったんだろうなぁという
痕跡が確かにあります。
(ハリがなくなるので、大分垂れますが)
今ほど、お肉食べないのになぜ大きいのか。
検診結果、
*しっかりと、ご飯(米)、味噌汁、漬物(酵素)類
旬の果物をしっかりと食べていた
*家電がないから、何をするにも
大胸筋を動かしていた。
*規則正しい生活
お水も飲んであったでしょうしね。
完全にマネすることは難しいですが
取り入れられることはありますよね。
今のおっぱいを育てつつ
将来、ズボンに挟まれないように
ケアしていきましょうね♡
それでは〜( ´ ▽ ` )ノ