わー。
これまんまわたしだわ…

お母さんは
一度もわたしを抱きしめてくれなかった

大切にしてくれなかった
何もわかってくれなかった


と思い込んできた


何を言っても否定される
お前は間違ってると言われる


だから何も言わない子になって
胸にいっぱい溜まってる


言い方も忘れて
何も言葉が出てこない







でもそうかこれ

自分でなんとかできるんだびっくりびっくりびっくり



ちょっとずつ出せばいいんだ
言いたいこと外へ出してみればいいんだ


自分のことは
自分が一番わかってあげればいいんだラブ




と書いてみても
胸のつかえは取れないけど



一番言いたいことを
怖がって言えないでいるからかな〜









4年位前かな?
心屋さんをテレビで知って


これだぁーーーーー!!!!!!

てなって
すぐに会員さんになって

京都のセミナールームへ行った!!


で初級セミナー受けて
お泊りて行きたかった中級を受けたいって言ったときに

初めて「反対」を食らった
旦那さんと息子に



思えばそこから
「反対される、わかってくれない」が
表面に出てきたかもしれない!



さーそれからが大変

こっそり心屋さんのお弟子さんがするカウンセリングに行ったり

こっそりブログ読んだり
ポットキャスト聞いたり



でもそのこっそり(嘘)がバレて
家を追い出されたり


そのまま一人でやってこうと思ったけど
怖くなって「もうしません」て戻ってしまって



それでも心屋さんの考え方が好きで
毎日心のこと考えてて
やめれなくて



会員さんをやめたけど
やっぱりどうしてもわたしは
こんな心のお話が大好きで


自分が変わっていくのが楽しくて
もっともっと変わりたくて


この先想像もできないような人生を
生きてみたくて

どうしようもなくなってる





でもまたそんなことがバレたら

怒られるし
否定されるし
約束が違うって言われるし
お前は間違ってるって言われるし
嫌われるし
一人になるし



もーーーめっちゃ怖いィーーー












でも好きなもんは好きや!!!!!



この気持ちだけは誰になんて言われようと
守るぞぉーーーーーー










わたしがわたしを大切にするだけ

心に溜めた言葉たち
出てきても大丈夫だよおねがい







そして何より

自分が自分のこと大切にしてないよ!
って心屋さんに出会うことで

わからせてくれたんだな照れ





あざーす!

今日はお仕事(農家)
朝から旦那さんに


「息子を連れて車で一緒に仕事へきて」
と言われた



そしたらわたしは
「必ずそうしなければならない!」


と思った。



だから何がなんでも
息子を起こして連れて行かなければならなかった




他の選択肢はなくて
この言いつけを守らなくてはと思い込んでいた








けどここでふと










ん???



一緒に行かなきゃダメかな?


息子は息子で行きたいときに行けばよくない?
遅れて来るのもありだよね?


なんなら行かないっていう選択肢もあるよね?




息子はなぜ
わたしの言う通り動かなきゃダメなの?


そして


わたしはなぜ
旦那さんの言う通りにしなきゃダメなの?




いやいや
誰も必ずそうしなさいとは言ってないよね?



わたしが勝手に
言われた通りにしなければ!!


と思い込んでいただけポーン





だって言われた通りにしないと
怒られるやん?



言われた通りにしとけば
波風立たないし
怒られなくて済むやん




だからわたしは

言われた通りにすることに
全力を注いできた



わたしが見てきたのは
そこだけだった



だから


なぜそうする必要があるのか?
そうすることで何を得られるのか?
そうすることでどんな楽しさがあるのか?
どんなことが起こるのか?
誰が喜ぶのか?
悲しむのか?



そういう本来の考えは
一切もちあせてこなかった



考えたことなかった





ただただ怒られないように
言われた通りにしなければ



これしかなかった





だから
融通がきかない
人の気持ちがわからない
自分自身が楽しむということもなかった


ほんとに
見事に!


言われた通りにすることだけを
一生懸命頑張ってきた




だから自分で考えて行動することができない

こんなときはどうすればいいか?
なんて考えたことなかったから




50前のおばさんが
情けないよね滝汗滝汗滝汗





だから仕事も言われたことしかできなくて
いつまでも下っ端だよね






でもそれはなぜかって言うとね



ずっと言われた通りにしかやってこなかったから

自分の考えで動くのが怖くて
自分のすることは間違ってないか不安で

自分の考えに責任を持てなくて
何かあったら誰かのせいにして逃げたくて





失敗するのが怖かったから

失敗して怒られるのが怖いし
信頼を失くすのが怖いし
嫌われるのが怖いし
役立たずと思われるのが怖かった







自分で考えて行動することは
素晴らしいことだと思う
たくさんのギフトに溢れてると思う


いかつもの選択肢を想像し
それによって起こり得ることをいくつも想像できる


そのどれもがやってはダメなことではなくて
全て許されてること



だってそもそも?
誰もダメって言ってない(笑)


わたしが勝手に思い込んでただけ〜笑い泣き笑い泣き笑い泣き



すごい思い込みを持ってたねわたし!

その通りにしなきゃって
ほんとよく頑張ってきたねウインク




えらかったよ〜(^_−)−☆







踊って忘れちゃお〜(笑)
檻(おり)
わたしを囲う檻


あるんだよね〜
精神的にね?



おっと怪しげな書き出し
心の話が好きだから

毎日でも触れてられる
心理のこと




わたし苦しかったんよね〜
何も思い通りにならなくて

人の言うことばっかり聴いて
自分の気持ちを出せなくて



嫌なこともイヤって言えなくて
言ったら相手に悪いとか
どうせわたしが間違ってるとか


そんな風に感じちゃって
何も言わずに生きてきた



近しい人には
そんなことないやろって言われるかもだけど

何かを言ってたとしても
それはたぶん
自分の本音ではなくて

認めてもらいたいからとか
カッコつけたいからとか
よく見せたいとか


そういう気持ちからのことだったかなと振り返る




ほんとにね〜
わたしは意思を持たない
存在価値のない


透明人間だったな



その自覚はいつもあった
わたしは透明人間みたいやな〜って


そこにいるけど透き通ってて
存在しない

いつも誰かの言いなりで
自分の意思がわからない




でも中には
わたしの話を一生懸命聞いてくれて
うなずいてくれて
賛成してくれる友達もいた


嬉しかったから
会うのが楽しかった


けどそれは依存だったのかもしれないな
わたしを認めてくれる存在に依存してた

認めてもらって気持ちよくなってただけ?




結局自分で自分のことを認められないんだから
誰からも認められないわけよね




それ、頭ではわかるけど
まだ腑に落ちてないんよね



自分で自分を認めるって
許すって
大切にするって









まぁそのうちわかるだろうし
今は分からなくていいってことだろうし



今の自分のままを
認めてあげることにしよう照れ照れ照れ






あれ?

檻の話どっかいっちゃった(笑)



また今度かな?








可愛いお菓子
神戸のお土産

美味しかったラブ





今だから書けること
だと思って今のことを書いておこう


唐突すぎて理解不能だと思うけど
わたしはこんな奴だったって

やっと気付いて認めてあげられそうなので
書いておこうと思う










わたしってね

本当はひどい人






真面目で優しくて
気がきいて
空気読めて
うまくやれて
誰にでも気に入られて
愛想よくて
笑顔もよくて

親を大切にする
家族思いの
いい母親で
いい嫁でいい妻で
ご近所さんの評判もよく

働き者で
家事もでき
お料理上手で
家計管理も完璧



そんな人だと思ってたけど
そんな人を目指して頑張ってきたけど


実は実は


ぜーんぜん
違った_| ̄|○



ほんとに
全く違った

驚くほど正反対だった





家計管理はできなくて
貯金も全然できてなくて

お料理もできればしたくなくて
外食大好き
お惣菜大好き
お弁当大好きで


笑顔のつもりが愛想笑いで
気に入られたいがための
いい母親
いい嫁
いい妻を演じ

いやいや仕事をし
親や子供のご機嫌をとり
ご近所のことは興味もなくて
お付き合いもしてなくて
チョー嫌いな人もいて避けてたり




本当に
できの悪い

何にもできない
やる気のない人間だった




わたしが一番恐れていたことは
こんなダメな娘だったってことが



両親に
バレること


嫁入り先で
大切にしてもらって
うまくやってる

そんなイメージが崩れること
それが何より怖かった


いい子でなかったと知られるのがものすごく怖かった


だっていい子じゃないと
認めてもらえないし
褒めてもらえないし
嫌われるし



だから一生懸命隠してきた
いい子のフリしてきた



ずっとバレてたかもしれないけど???






とにかく怖い
わたしはこんな人間って
知られるのが怖い



怖くて怖くて
やりたいこともできなくて
立ち往生


本当の自分をバラすこと
マジ怖い




そりゃそうだよね
こんな人でなしなのがバレるの
怖いよね


ずっといい子してきたんだから
無意識にしてきたんだから




でも気付いたから

乗り越えられると思う
わたしだから大丈夫




家族に迷惑いっぱいかけても
わたしの人生を歩みたい


迷惑かけるのも
きっとわたしの人生なんだわ

甘えさせてくれてありがとう😭😭😭


わたしは何も考えず
嫌なことには嫌な顔をし
文句を言い


自分勝手にやりたくないことをやらず
やりたいことをやって




お金?

なんとかなるよ〜



ってのんきだった







でもそれはね


何とかなるじゃなくて
何とかしてくれる


旦那さんが何とかしてくれるやろっていう



甘えだった


ごめんなさい
ずっと甘えてきてごめんなさーい🙏🙇‍♀️

そして甘えさせてくれてありがとう✨









わたしは父から「甘い」ってよく言われた



若い頃から40過ぎても言われた
今でも言われる


お前は甘い



そうだね
確かにわたしは甘かった
甘えていた





でもそれ言い方変えると

甘え上手?



わー怒られそうガーン



だけどね。




甘えさせてもらってたってことに気付けて
なんだかよかった気がする


感謝の気持ちが湧いてくるよ💖


ほんとにありがとう!