みなさん、こんにちは!

いつもお腹が減っている平井です..照れ

 

 

僕がしているスポーツのカヌースプリントを

紹介したいと思います。

 


みなさん、カヌーはボートとの

見分けがつきにくく間違える方は

多いと思います。

そこで、今日はカヌー歴16年の僕が皆さんに、

カヌーのすばらしさを伝えます!

 


カヌーは大自然の中で行うスポーツで、

自然が好きな人にはもってこいです!!

カヌーには、

ダムなど流れのあまりない場所で漕ぐカヌースプリント・

海などで落ちにくいシーカヤック波・川を下るラフティング・

濁流の中を下るワイルドウォータースラローム

など、たくさんの種類があります

 

 

 

 

僕のやっているカヌースプリントは

あまり認知されていませんが

オリンピック競技にも指定されていています!

でも、

カヌーの中でみなさんが知っているのは

2016年に行われたリオオリンピック

で銅メダルを獲得された羽根田 卓也さん

のワイルドウォータースラロームではないでしょうか?

 

 

最近は、羽根田さんの影響もあって

カヌースプリントも

TBSテレビの番組にも取り上げられて

世間に知られるようになってきました

 


また、カヌーはダイエットの効果があります!

 


一見、カヌーは腕や肩周りの筋肉を

酷使しそうなイメージですが、

実は お腹周りと太ももの筋肉をいっぱい使うので

 

インナーマッスルがついて代謝が上がります!

 

なので痩せたい人にオススメです。

 

みなさんも新しいチャレンジしてみてはどうですかはてなマーク

 



本日もスタッフ一同お待ちしております


 

◇体験ご予約◇

https://web.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=807200a353

 

◇HAYA-ASHI HP◇

http://www.nakaspo.com/haya-ashi/

 

◇Instagram◇

https://www.instagram.com/hayaashi0601

 

◇Facebook◇

https://m.facebook.com/HAYAASHI2500/

 

 

●無理なく楽に誰でもできる

●30分で2時間分の運動効果

●効果がみえてつらくないから続けられる

 

トレーニングを楽に、時短で

 

HAYA-ASHI

滋賀県初高地トレーニングスタジオ

〒520-0863

滋賀県大津市千町一丁目25-25

なかやまビル2F

☎️0775728850