11日目 朝

昨日…コストコのお寿司を食べ過ぎて太りました！笑

夜は足トレを行いました！

スクワット

20kg✖️20回

50kg✖️15回

70kg✖️10回

ホーム意識して取り組めました…

が、横で140kgをバンバンやっている人を見かけ…純粋にすごいな〜と思っていました。