おはようございます
いつもありがとうございます
仕事
なんかやっと
ひと息ついた〜
先週から
フルスロットルやったなあ
あぁぁ疲れたべ
今日は玉子焼き入れたぜえ
＊カルビ肉と空芯菜と椎茸炒め(や し)
＊パセリ入り玉子焼き
＊煎り大豆・かぼちゃの種・焼き海苔
玉ねぎ・にんじん・水菜・トマト・
ちくわ・マッシュルーム・干し芋
(ま ご わ や さ し い)
＊レタス、ミニトマト
カルビでまごわやさしい弁当〜
あぶらっこーーーい笑
タンパク質強化するぞっっ！！
卵🥚全然摂らんなったことに気付く
貧血になんか負けねーぞ
突然クイズ！！！
これ
なーんだ？
正解は〜〜
わらび餅〜！！！
確かにとろとろやった！！
では今日もご安全に
