夕飯

今日の夕飯は糸こんにゃくと牛肉の炒め煮と玉子とシーチキン。食欲が無いので食べやすいメニューにした。ご飯一合と量は少ないが栄養満点。

昼飯

帰宅後の遅い昼飯はコンビニ弁当とチキンラーメン。まだ胃もたれが治らず食欲は無いが少しでも食べて体力を維持しないと。

仕事

今日は川崎市宮前区の１Ｋのクリーニング。この物件は部屋が普通の賃貸の２Ｋより広く上下階や隣の音も聞こえなくて実に良い物件だと思った。ただ、３点ユニットとミニキッチンが残念だが浴室も広めで窮屈感はない。駅近、１Ｆセブンイレブン、隣のビルに病院や洋食屋があり家賃は知らないが、住みやすそうだ。

晩飯

帰宅後の晩飯は一昨日の糸こんにゃくと牛肉の炒め煮に玉子。胃がもたれる感じで食欲が無いのでご飯は一合のみ。調子悪いが、この量だと栄養失調になるかも。

仕事

今日は川崎市高津区でクリーニング。発注書で１Ｒとなっていて値段も普通の１Ｒの値段。しかし、現場に着くと１Ｒというか、７０平米のオフィス。すぐに電話したが、不動産屋から予算が無いし、一応間取りは１Ｋだけど浴室が無いからその金額でどうしてもやってくれって言われたらしい。どうやら不動産屋の担当がオーナーにそう言って金額決めてしまったらしい。今度埋め合わせするらしいが、今までそんな事された事は一度も無い。やる気が無くなりそうだったが、それでもちゃんと仕上げた。

夜食

今日の夜食、いや唯一の食事。疲れたんでコンビニ弁当とカップ麺。あまり食欲が無い。一杯飲みたいところだが、明日も４時起きなので、酒は飲まない。せっかくの週末なのに、非常に機嫌が悪い。

仕事

今日は川口市で２ＤＫのクリーニング。サッシが８ヶ所と多く雨戸が３ヶ所あり、更に床が黒のフロアタイルなので、時間がかかった。そして終了後、元請けの依頼で木枠塗装を手伝うハメに。手伝うはずだったが、結局一人で全部やる事になり、６時からぶっ続けで２１時半に終了。しかも、塗装はタダ働き。疲れて腹が減ってきた。

夜食

今日の夜食に糸こんにゃくと牛肉の炒め煮を作ってみた。これと焼きそばをおかずに玉子かけご飯を食べた。なんとなくヘルシーな夜食って感じがする。量的にも控え目で夜食サイズ。サラサラっとかきこんだ。

晩飯

帰宅後の昼飯兼晩飯は昨日の唐揚げとカレーライス。疲れたから飯が美味い。唐揚げはあまり美味くないけど。カレーライスはご飯一合とお子様サイズだが、夜の食事は控え目にしないと太ってしまう。

仕事

今日は川崎市高津区で１Ｒのクリーニング。元請けの発注忘れでクロスが張り替えられてない。後日施行する、いつも親しくさせてもらってるクロス屋さんに頼まれクロスを剥がした。すると、クロス剥がした下にまたクロスが。前回の業者がクロスを剥がさないで部分的にパテうってそのまま貼ったらしい。結局クリーニングと剥がしで６時からぶっ続けで１７時までかかった。特に下のクロスが剥がれなく、やむを得ず壁の一部で上のクロスのくっつきの悪いところを２枚剥がして、上のクロスは天井壁全面剥がしてきた。疲れた。