本日は、いつもの朝エアロから！
コリオは２Ｂで、２Ｂ目が新コリ
で、例によって左は、裏向き
１Ｂの左裏が、ようやく攻略できたのに
一難去ってまた一難
このエンドレスな感じが続く限り、
このエアロは、飽きない
来週は、イベントでジョイントレッスンに
なるとの事なので、自分はパスして、
日曜枠で、普段受けるチャンスがない
レッスンにでも行ってみよう！
で、昨日は、諸事情により、
有酸素が出来てないので
寄り道して
コスパ 京都ＲＰへ
因みに原チャではありませんｗ
普段は、がんばるのイントラさんですが、
この日は代行で、Ｋ野ＩＲ
ちがう店舗で、マルチの有料スクールとかも
されているので、前から受けてみたかった
イントラさん。
今朝、たまたま見た代行情報で
名前を発見したので
急遽の調査隊です～♪
先ずは、１本目のステップから
参加者 約１５人
皆さん、ブロック、ほぼ１段入れ。
前列のマダム１名が、ブロック２段入れ（笑）
先日ドームで見た、リーボック台の
１段上げ（下のブロックずらすヤツｗ）
のマダムを思い出す
コリオは２Ｂで、代行なので、
マイルド仕様だったので、
自分でもキャッチ出来るレベル
裏向きとかもあったけど、
自分の引き出しの許容範囲内で、
何とかなりました
印象に残ったのが、
イントラさん、バンスの事を
バネ・バネと言うトコとか、
キノピーstyleですね
２本目エアロ！
こちらは、参加者少し増えて、
約２０人
難度は、ステップよりチョイ上げ
って感じでコリオも２．５Ｂ作って
カットまで。面が変わって、
となるも、繰り返しが多かったので
何とかキャッチ！
２本ガッツリ動いて、有酸素
もう、十分です（笑）
帰りは、せっかく京都まできたので
高速に乗る前に、
ちょっと寄り道
今回は、嫁さんにリクエストは聞かず（笑）
安定の京ばぁむ
ノントラブルで帰還した事を
ブロガーさんに報告したら、
奇跡の帰還 って
安心してください 常に普通です
ほんまか！