12/21 朝。寒い部屋でPCの入ったケースを取り上げた瞬間「膝」から崩れ落ちた。
過去の経験上「ギックリ腰」だと思われるが・・・身体の大きな関節を転々とする関節痛かもしれない。
本日、最後の外出予定をクリアできれば後はもう急ぎの用事は全てすませた。
「無制限に体を休めよ」と解釈しましょう。
やっと再起動しリハビリで筋力回復の最中、誠に残念。
筋力の衰えから来る負担に耐えられなかったのか、本当は関節痛の移動なのか、それも良くわからない。
どちらにしても、寒さは天敵であると再認識させられた。
体力改善ができない状態は改善したいが動けない。
動けないと運動量が減る・・・
折角BCG副作用が治った現在から、このまま低下する事だけは避けたい。
「卵が先か、鶏が先か」急いてはならぬが・・・もどかしい。