気功を体験する!
22th Nov 2005
気功を体験するのは2回目。
初めての気功は、昨年ハワイ(一人旅中)のワイキキコミュニティカレッジで
単発講座を受講。イギリス人女性のインストラクターに、ハワイ在住の
中年男性、おばあちゃん、少年の3人とともに、英語で習った。
夕方だったけど、ハワイの風は気持ちよくて楽しめた。
また機会があったらやりたいな~と思っていたまま忘れてた。
今回は、先日整体にいったら、太極拳のインストラクターになったら?と言われた。
(そこの先生は占いみたいなこともやってるらしく、
治療しながら、いろいろ話してくれるんだけど)
太極拳ね~と思いつつ、太極拳教室を探したら、自宅のすぐ近くに発見した。
運命とおもいきや、どうも、うまく連絡がつかなかったり予定があわなくて、
そのままにしていたら、
ベビーを預けることになった託児所の上が、気功教室だったので、
飛び込んでみた。
内容的にはう~ん、効くのかどうかはまだ未知数…って感じ。
でも、とにかく能書きはすごくて、
体を健康にするのはもちろん、心がどんなことにも動揺しないように生きることを
目指すらしい。すばらしい!!!
人間は6つの道があって(これは、どの気功でもいうことなのかもしれないけど)、
1。心が揺れない、いつも幸せ=天道
3。欲しい物を求めてばかりいて、叶わないと不幸を感じる人=畜生道
5。運命を乗り越えることもなく、流されてばかりいる人=餓鬼道
6。物事には両面があることを知り、中庸をモットーとする=人道
あっ、なんか、ことばとか、順番とかは正しくないかもしれないけど…。
<今日の発見>
1。そっか~人間って、楽チン…でいいんだ…
2。体を動かしながら気を回すレッスンをするんだけど、
体を思いっきり伸ばしたりすると筋肉に意識がいっちゃうし、疲れるから、
張りすぎず、ゆったりと余裕をもってまわしていって、常に心を見つめることが必要…
そっか~がんばっちゃいけないんだ~。余裕ね。余裕。
あら、いいじゃない?
ハワイは、暑すぎず、寒すぎず、早すぎず、ゆるすぎず…
あ~、ハワイに移住したい!
仕事さえあれば、今すぐにでもいきたい!!!!!誰か情報ください。