8月28日(月)ママダンス講座開催♪
手と手で育む親子のアロハ
ハワイアンリトミック~lei-la~
ALO〜HA![ハイビスカス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/152.png)
![ハイビスカス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/152.png)
インストラクターのあとのまゆみです^^
今月はママダンス講座を開催します![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ダンスを通じて
♡ママが元気になる
♡ママがスッキリする
♡ママが美しくなる
そんなママダンス講座は前回大好評でした![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
最初は緊張しちゃうかもしれない
でも
ダンスの時間を持つことで
自分自身に集中できたり
開放的な気分になれたり
育児をがんばる力が湧いてきますよ![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
踊った感100%のママダンス講座
不定期開催ですのでお見逃しなく♡
●開催日時
8月28日(月)10:15〜受付
10:30〜11:45
●場所
アプラ高石 3階 音楽室
(住所:高石市綾園1-9-1/南海本線高石駅前徒歩2分)
●対象
育児奮闘中のママとお子様
(妊娠中、産後間もない方はお控え下さい)
●料金
レッスン 3000円
託児(お子様1人につき)500円
<お子様の見守り託児あり>
ママダンス中お子様は託児をさせていただきます。(小学生以上無料)
同じお部屋内でお預かりしますのでママはちらちらっとお子様の様子を見ながら安心してダンスに集中いただけます♡
小学生以上のお子さんはママと一緒に踊っちゃってOK♪( ´▽`)
●持ち物
インドアシューズ、汗拭きタオル、飲み物、必要な方はお着替え
あらかじめ運動しやすい服装でお越し下さい♪
●定員 6名様 残3席です‼︎
●内容
育児や家事に奮闘中のママ達同士で楽しくダンスをします。
ウォームアップ→基礎のリズムやステップ→振り付けレクチャー
ダンスのジャンルはフリースタイル(リズム、ヒップホップなど)となります。
《ダンス講師『Erika』プロフィール》
大阪リゾート&スポーツ専門学校ダンスコース卒業後
USJダンサー兼ショーキャプテンを務める
その後、アメリカNYとLAでの修業経て
現在ダンスインストラクターとして多方面で活躍中
《こんなママに来てほしい‼︎》
●ダンス初心者ママ
●やってみたいな〜のビビビ!を感じたママ
●自分の趣味を探しているママ
●将来お子さんにダンスをさせたい!と思っているママ
●運動不足解消!心と体をリフレッシュしたいママ
●子連れで参加できるワークショップを探していたママ
ママ限定で開催しますので、気軽にご参加頂けます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
もちろんダンス経験者ママ!真剣に踊りたいママも大歓迎![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
1人じゃ勇気でないって方はお友達と一緒にいかがですか?![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
楽しくダンスがしてみたい
そんなママ達のご参加待ってまーす♡
Me ke mahalo![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)