気分が晴れない時なんだか気分が晴れない時そんな時どうしてる?私は色で気分を変える好きな色を身に付ける癒される色やキラキラしたものを身に付ける自然を見る空を見上げる好きな景色を見る好きな食べ物を食べるこれ全部最初は目から入ってくる色が心に影響しているだから嫌な色を身に付けたり嫌なものを見たりそんなに美味しくないもの食べたりはしないこうやって好きなものだけ好きな色だけを生活に取り入れて気分を上げている