お年賀で頂いたスィーツ

頂いちゃいましたぁ～

茶の菓　さんのスィーツ

とっても美味しいですよね～　

左側の　「ラングドシャ」　

は何度か食べた事がありますが

右側の　「フォンダンショコラ」

はお初なので

とっても楽しみです　

ダイエット中でも

大好きなスィーツはハズせませーん　

ダイエット中なんだから

絶対に甘いものを食べてはダメ　

なーんて言われたら

ストレスが溜まって

余計に太ってしまいます　

　太りにくい食べ方　

を身につければ大丈夫　

もちろん

食べ過ぎはダメですよ～