PCに
「かいちょう」と入力しても
「快腸」と変換されませんね 
日本には便秘で苦しんでいる人が溢れているのに。。。
メディアに度々登場する
有名な便秘外来の医師
がいます 
その病院は新規予約は5年待ちとか。。。 
今が苦しいのに、5年って。。。 
私は2ヶ月前に酵素断食により
20年以上に渡る便秘薬漬けの生活から脱出
本日もおかげさまで快腸～ 
便秘だった頃は
薬を飲まずにお通じがある
便に形がある
って一体どういうことなのか
どうしたらそんな風になれるのか
便秘にいいということは何でも試しているのに。。。
全く改善されない。。。
便秘の時の体の状態は
お腹が妊婦のように膨れ上がる
常にガスが溜まっているようで苦しい
その不快感が背中・肩・首回りにまで広がる
更に頭がもやもやする
足が浮腫む
この状態が 1日中 1年365日 ずーーっと続くのです
大腸癌のリスクがどうこうなんてそんな先の話よりも
今この苦痛から解放されたい
そんな毎日でした
私の場合
食事 体操 腸もみ
等で改善することは出来ませんでした。
原因は人それぞれ
どの方法がその人に合うのかは
やってみないと分からない
必ず自分に合う改善方法が見つかります