秋の気配、B沼8K坂ダッシュ。

今朝も朝RUN。

RUNというよりは

相変わらずの朝ジョグピナコラです。

うちを出たら割と涼しい。

あららら？蝉はまだ泣いているけれども

もうあの頃みたいな湧き上がる熱波は来ないんだね。

湿気が多かったのか

走るとそれなりに暑いけれど

やめるとちょっとひんやりしたりして。

嬉しいような、残念なような。。。

1000メートルはあはあプロジェクトは

5:13。今日はいつもよりも

ちょっとだけマトモ。

朝RUNはいつもいつも同じことを繰り返すルーティンワーク。単なるジョグだけれど、まあ、言ってみれば自らのバロメーター。（良いと思うことはほとんどないけど）

今日は凡庸な朝RUNにちょっとだけエッセンスを加えてみた。

帰るときに

沼の入り口の坂ダッシュ💨22秒！

これが記録向上のナニかになるのか？

時計を押すのを忘れなければ

しばらく続けてみようかな。

夕方雨が降った。

今年の夏は短かったけれど、

モーレツに暑かった。

雨が降るごとに秋が近づく。

もう夏は終わっちゃうのかなー。

あっという間だったな、夏。

夏の終わりはいつも切ない。