冷えますなあ😢。
どうも
ピナコラです。
素晴らしく晴れているのに
GWにあるまじき風の冷たさ。
GWには半袖で半パンでバリバリ走ろうと思っていたのに、今朝もタイツ着用。
なんか悲しい
。
10時過ぎには出かけなくてはならないので、
今日は朝RUN8Kのみ。
昨日のペーランもダメだったが、
今日はさらに輪をかけたドイヒー具合。
朝RUNはあはあ1000メートルは
なんじゃコリは!!!5:39。
はあはあ走ってコレ。
はあはあ走ってギリサブ4ペース。
まあしかし今朝は
ガーミンさまが1キロをちょっと長めに刻んでいたと思う。
そういうことにする。
明日はしぶしぶ彩湖で30K。
彩湖は風がねー。