今日のあらま。朝RUNの問題。

また走れなかった～。

昨日、一昨日と朝走るために比較的早寝をしていたのに。５時半に鳴る目覚ましはしっかり止めていたのに。意思弱子ピナコラです。

あと５分だけ。と思ったらその時点で負け。気がつけば6時を過ぎており、じゃあ普通に起きればいいや、と思った一瞬で、なぜか７時半になっているという。

意思弱子のわたしですが、

週末雨予報が出ていたので、今日こそは！

果たせるかな５時半に起きました。正確には5時35分。相変わらず「あと５分」をやっちまったんだけれども、さすがに3日続きは末代までの恥！（←おおげさ）

明け方みょーな寝汗かいたみたいで、なんだか寒々とした心持ちのままヨロヨロと毎日のルーティンワーク血圧測定に取りかかる。

と。。。

ひえー

最高血圧160超！

下も100超！

生涯最高値が

叩き出されたのであります。

驚愕のあまりさらに血圧上がったんじゃないかな。写真撮り忘れちゃった。。。。。

どうする？どうするべ？

このまま走りに行っても大丈夫なんでしょうか。。途中でばったり倒れたりしないのでしょうか。。。千々に乱れるココロ。

せっかく起きたのにもったいない。

12Kくらいなら大丈夫じゃね？

とか言ってる場合ではないな。

PPMに阻止されて自粛。

死んだらマズイもんね。

いよいよお薬飲まないとダメなのか。