いつもと違うハンバーグ

昨日、テレビでやってた「フルーツグラノーラ入りハンバーグ」を作ってみました。ドライフルーツが肉を軟らかくしたり、味のポイントになるらしいとのことだったんで、家族には「普通のハンバーグ」としてだしてみました。

子供たちはハンバーグ大好きだから普通に食べまくるし、旦那も気付かない… しばらくして「フルーツグラノーラ入りだよ」って言いました。そしたら、旦那はペッパー好きなので「そういえば甘いね」って言ってました。

で、今度はグラノーラ入りソースをかけるとおいしいよって出したら、旦那も子供も気に入ったみたい 噛みごたえがあるので、子供はよく噛むし、満腹感も

おいしいので、オススメです。

やっちゃった…

ゴールデンウイークをかなりはじけちゃったらしく、残高照会に行ったらビックリ

…使いすぎました

何かあったときのためにと多めに下ろすので、余計にビックリ

今日は改めて、何にどれくらいかけれるのか見直しました。これからは、引き締めていかないとっ

満喫

ゴールデンウイーク、うちは近場で楽しみました。普段は人ごみの多いとこは避けて遊びに行ったりしてるんですが、今回は珍しく、混雑した中に行っちゃいました

ある日は、いろんな国の料理や雑貨などが集まったイベントに出掛けました。いつかは食べたいと思っていたトルコ料理の「ケバブ」、すっごくおいしかった 子供たちはのび～るアイスを食べてましたが、そこのトルコ人兄ちゃんが楽しませてくれて、子供たちも喜んでました。他にもちょこちょこ食べたんですが、「トムヤムクン」と「炭火焼き地鶏塩ラーメン」って名前だったかな？鹿児島ので、おいしかったです。

またある日は、門司港でイベントあってて、またちょこちょこ食べ歩きをしました。疲れてきた頃、「ドクターフィッシュ」を家族でしたんですが、４歳の娘は最初は怖がって足がつけれませんでした。でも、私たちがキャーキャー言いながら楽しんでたんで、それを見たためか、娘も喜んでやってました。かかとツルツルになりましたよ

体調も良かったし、満喫できて楽しいゴールデンウイークでした。

ある程度の疲れが必要

最近、不調が続いてたのは、新しい環境に対する緊張感もあったんだろうけど、不調だからといってダラダラしてるのもいけなかったんだと、ある本を読んで思いました。
なので、家でストレッチしたり、この前はフラの基本的なステップをしたりしてたんですが、次の日、なんだか調子がいい

私、長風呂は苦手なんですが、汗をかくことは大切だから、半身浴して頑張ってます。子供が居るからって言い訳しながら、できないできないって運動もやってなかったんで、これから無理しない程度に汗かこうと思います。

やっと土曜日

先週土曜日は、息子の授業参観でした。なので、一週間が長かった…
今日から３日間休みだし、やっとゆっくりできそう。

体が疲れたばっかり言ってたらいけないんで、昨日はちょっと体を動かしてみようと思い、フラダンスをしてみました。前に興味あってフラのDVDを借りてたのを思い出し、基本のステップだけやってみました。

今日は下半身が筋肉痛… 日頃使わないとこ痛いなぁ。でも、心地よい痛みです。