本日食べたもの

またまた今日も暑かったですね。





仕事で午後はスーツ姿でしたが、ホント暑かった。






最近仕事が忙しくて、水分がうまく摂れていません。






朝食
カレーパン
サラダ







昼食
助六すし
味噌汁





チョコレート







夕食
炊き込みご飯
サラダ
酢豚

ビール
チーズ





ヤクルト







W=56kg

本日食べたもの

今日はとても暑かったですね。




夕食後、少し歩いてみました。





朝食
ふりかけご飯





昼食
コンビニ弁当






おやつ
うなぎパイ
チョコレート
チョコレートムース






夕食
カレーライス
サラダ







W=56kg

茶摘み

茶摘みに行って来ました。



初体験です。





自然に囲まれてマイナスイオンをたくさん吸って来たので、とてもリフレッシュできました。







とても楽しい１日でした。