デトックス朝ごはん♡

朝はふかひれスープ😆（フカヒレスープのもと）

きのこと卵をいれて🌹

お粥にしました（インスタント）

黄色のは、

熱海でかった

伊豆みかん🍊、これ少ないけど美味しいです😙

53.65

減らないね、昨日ジムで

52.95

52キロ台みたのは久しぶり😅

継続は力なり💪

昨日フィジークの大会で３位になったと見せられた写メ😆

３位に入賞、頑張ってたんだなぁと🤔

筋肉は自信に繋がるね🤭