鶏胸肉で♡ちょっと以前に購入しました、鶏胸肉、高タンパク低カロリー安価なので結構買います😅参考にしてます、まず鶏肉の切り方から😆 和食屋がこっそり教えるずるいほどに旨い鶏むねおかず [ 笠原将弘 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 和食屋がこっそり教えるずるいほどに旨い鶏むねおかず【電子書籍】[ 笠原 将弘 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 賛否両論 笠原将弘 鶏大事典 [ 笠原 将弘 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}