玄米から白米に♡朝ごはん

朝は

玄米を白米にした🌹

玄米を白米にしたら

痩せたという

動画みたので、今日は

ストックしてあった

白米にしてみた😆

ここんとこ,

　かなりデブってきたので

これ以上太れない🤕

痩せなくなってます😰

100均でかった目玉焼きつくる容器で

食卓に😅

600ワットで45秒でした🌹

53.20

今日は辞めた会社同僚との

ランチ会😅

仕事辞めたのが

今年２月😆そろそろ

仕事探そうかなとおもってます、、