野菜多めの夜ごはん♡

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夜は蕪とスナップえんどうの海鮮

あんかけ😅

両方とも

畑で、できたのをもらった😙

今日は久しぶりの、運動

身体が動かない🤕

代行インストラクターでした💪

52.60

お昼ラーメンだったのに

体重増えてなくて

安心😆

今日は朝から、テーピングタイツはいてた

TVショッピングで購入した、

膝を守り骨盤しめるのかな？結構きいたのかな？