朝はほうれん草と卵炒め、パン🍞
ほうれん草は家庭菜園のをもらったの。
朝体重51.45



昨夜は

昨日遠方へでかけたので、みな買ってきたょ、
夜は疲れたからビール辞めたょ。
今日も出かけるためね😅
夜体重51.50



ベランダ菜園の野菜。

期待できない野菜たち、、😚
マンション?!の上は風が強いので
なかなか野菜できない。
特に角部屋😅

すだれは風よけ😚