朝イチ、整形外科へいつもの薬を頂きに。
3ヶ月に一度行きます。
骨粗鬆症予防の薬。
トラネキサム酸錠とハイシー
シミ対策として飲んでいましたが、6月より美容のためには出せなくなって、肌の治療のため1ヶ月だけしか処方出来なくなったそうです。
後は、美容皮膚科で実費で買えますのでお願いしますとの事でした。(￣▽￣)
その後ロピアへ
勿論3籠です‼️
20787円
胡麻食パン426円
まだまだ買い足りない物が有ります。
大して高いものは買ってませんけどね（笑）
高齢2人分です（笑）
そしてワクワク広場で胡麻パンを買いました。
ロピアの中を歩き回り、これだけの歩数歩きました。
買い物も一仕事‼️
そして帰ってからの収納も一仕事です‼️（笑）
だから、お昼は夫の好きなお寿司と残り物です。