🌙 月蟹座の特徴（心・感情）
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人の気持ちにとても敏感で、相手の表情や言葉にすぐ気づく
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安心できる「居場所」や「人との絆」をとても大切にする
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家族的なつながりを求めやすく、守る・支えることに幸せを感じる
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寂しがり屋で傷つきやすいけど、その分とても深い優しさを持っている
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気分の波が出やすいけど、それも人の心に共感できる源になっている
✨「人の心の機微がわかる」というのは、この月蟹座の力そのもの
✨「情深さ」と「繊細さ」は、周りの人を癒す大きな才能
✨本当は愛されたいけど、強がりだから素直に言えない優しさ
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人の気持ちに敏感で、相手の小さな変化にも気づける力がある
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大切な人を守りたくなるし、頼られると一生懸命になれる
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傷つきやすい分だけ優しさが深くて、相手の痛みを自分のことのように感じる
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強がる態度の裏に「誰かに安心されたい」「理解されたい」という本当の願いがある
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気分の波があるときは無理せず休むと、また優しさが戻ってくる
“ほっと一息”プラン
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深呼吸を3回
鼻から吸って、口からゆっくり吐く。吐くときは肩の力をストンと落とすイメージ -
温かい飲み物をひと口
白湯、お茶、コーヒー、なんでもOK。口の中の温度を感じながら飲む -
目を閉じて手を胸に当てる
「私、大丈夫。ちゃんと頑張ってる」って心の中でつぶやく -
スマホも仕事も3分おやすみ
3分間だけ「誰のためでもなく、自分のために休んでる時間」