肌寒くなってきたこの季節～お風呂にゆっくりつかるとぐっすり眠れて疲れもとれやすいですよね♪
そんな時アロマバスソルトを使えたら☆
素敵な香りと発汗作用でよりポッカポカ(*^ ^*)
作り方は簡単です♪
＜準備するもの＞
?天然塩20～30グラム
?30cc容器
?お好きなアロマオイル
（あらかじめアレルギーテストをして安全なものを
使ってください）
＜手順＞
容器に天然塩を入れ、精油を4滴垂らしよく混ぜます。
＜バスソルトの使い方＞
使用前に容器をよく振ってお湯をはった浴槽に入れ、お湯をかきまぜてから入浴します。肌の弱い方は作成したバスソルトを2、3回に分けて使うと良いですよ♪
ぜひお試しくださいね☆彡