今日のレッスン風景パワー系、バランス系、ストレッチ系全て網羅して皆さんさわやかな仕上がり...

View this post on Instagram

今日のレッスン風景✨ パワー系、バランス系、ストレッチ系全て網羅して皆さんさわやかな仕上がり⤴🙆 自分ではなかなかチェックできないポーズを中心に写真を撮りました。 今日は股関節が筋肉痛になるかな!？ 腕もきそう？(笑) 明日のお楽しみ(?)だ😁 #パワー系 #バランス系 #ストレッチ系 #筋肉痛 #股関節ストレッチ #ダウンドッグ #サルヴァンガーサナ #肩立ちのポーズ #足立区西新井ヨガ #足立区西新井託児付きヨガ #yoga #yogastudio #yogaasana #yogapose #power #balance #stretch #sarvangasana

Cottonbody YOGAさん(@cottonbody_yoga)がシェアした投稿 - 2018年Dec月4日am12時41分PST