明日はレッスン♪心地よい方向へ～

Cottonbody YOGAのLINEにご登録いただいている方へ送らせていただいたメッセージと同じ内容です。↓



皆さん、こんばんは！


明日はレッスン日です♪
両クラスとも空きがありますのでまだご予約を受け付けております😊
当日のご予約も大歓迎＼(^o^)／


突然ですが、皆さんは頭の中が大忙しではないですか？


忙しい日々の中、あっちもこっちもやる事考える事ばかりで時間を有効に使うためにも頭の中がフル回転！
という方、多いと思います。
特に女性はそんなことができてしまうから余計に大変！


いつもレッスンでお話ししますが、人は頑張ることや力を入れることは意外と簡単にできるけれど、その反対、リラックスすることや脱力することがとても難しいのです。
不思議なようですが、ご自分を思い返してみていかがですか？
いつも突っ走っていてグッタリ😰という方は少なくないはずです。


家族のため、あるいは自分の目標のためなど頑張ることはもちろん必要で自然なことです。


ですが同じくらいリラックスをして縛りから解放してあげないと、しだいにバランスを崩し悪循環をたどることになってしまうでしょう。


ヨガは全て心地よい方向へ向かわせてくれますよ☝


ぜひ一度、Cottonbody YOGAのヨガレッスンをお試しください😉
お待ちしております♪


次回のレッスンは11月21日(火)です♪

①9時半～10時40分

②10時55分～12時05分
(託児をご利用の方は②のクラスになります♪)


ご予約もキャンセル待ちも受付中です＼(^o^)／
残念ながらご都合がつかずキャンセルされる場合は、恐れ入りますが早めのご連絡をお願いいたします！


♪28日、12月のご予約も受付中です♪
たくさんのお問い合わせ・ご予約をお待ちしております😊
お気軽にご連絡ください📨

西新井駅より徒歩約8分、大師前駅より徒歩約4分、アリオ西新井より徒歩約５分、
ギャラクシティーより徒歩約10分、環七沿い西新井税務署となりのビル内
足立区西新井の究極に通いやすいヨガ教室
Cottonbody YOGAです♪

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◆毎週火曜日
①9:30～10:40 (9:15から入室できます)
②10:55～12:05(前のクラスが終了次第入室できます)

東京都足立区栗原3-10-15 TKSビル4階

◆１レッスン1,000円→実質1レッスン888円
(8レッスン毎に1レッスンプレゼント)

◆ 託児料金別途(②のクラスのみ)
5歳未満のお子さま→500円
5歳以上のお子さま→300円

◎生後２ヶ月頃からお預かりできますが、ママご自身の産後の回復具合、体調を大切にしてください。
産後の回復には個人差もあります。そこで無理をすると後々の健康に関わってきます。
慌てずにゆったりと回復を待つことも自分自身のメンテナンスのひとつです。
しっかりと回復したらいつでもご参加ください！

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子連れでYOGA☆託児サービスぜひご利用ください♪大人気！ご予約受付中＼(^-^)／

<持ち物>
・ヨガマット
・水分補給のお飲み物
・動きやすい服装
・寒い時には、靴下や羽織るものなど
・託児サービスご利用の方はお子さまのいつものお出かけセット

入会金なし
お月謝制でもチケット制でもなく、ご都合の良い時に来ていただきその都度お支払いいただくシステムなので、究極に通いやすいから続けやすい！！！

★①②両クラスとも内容はほぼ同じですのでその日のご都合でお選びください♪

★託児サービスは②のクラスで承ります。

★基本、先着順にて定員がございますのでご予定が決まり次第のご予約をおすすめいたします。

★キャンセル料はいただきません。ドタキャンもOKですが、キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますのでできるだけ早くご連絡いただけると助かります。

★恐れ入りますが、男性は女性と同伴の場合のみご参加いただけます。
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