昨日のレッスンもたくさんの方にご参加いただき、私も含めて皆さん気持ちよく汗もかいて体の隅々まで動かし、だいぶスッキリしました！
私自身の『二の腕が気になる
』と言う訴えに皆さんがお付き合いしてくださる形で昨日は腕へのアプローチをしっかりとさせていただきました(笑)
まんまと今朝は腕の付け根が筋肉痛です！
皆さんはどうですか？
引き続き、もう少し締まった腕を目指す私です…
託児ルームでは、①のクラスは人数も少なく、毎週のことで慣れているお子さまばかりだったこともありみんなそれぞれのびのびと楽しんで過ごしていたようです♪
②のクラスもそう人数は多くありませんでしたが月齢の低い赤ちゃんが集合して、下に下ろすと泣いてしまう子ばかりだったようで
しかも立ってくれなきゃイヤなようで
スタッフはそれぞれ前に抱っこ、後ろにおんぶ、そしてベビーカーであやしてくれたようです！
さぞ大変だったろうと声をかけたら、感想は『かわいかった
』ということでした…
さすが
来週もまだ少し空きがありますので、ぜひご参加くださいませ♪
心よりお待ちしております＼(^o^)／
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お気軽にどうぞ♪
お問い合わせをいただいてから必ず24時間以内にGmailから返信させていただいております。もしもメールが届かない場合は何らかの理由でこちらに届いていないか、もしくは私からのメールが届かなかったかと思われます。その場合は大変お手数をおかけしますが05052736943にお電話いただくか、Facebookに記してありますGmailへ再度ご連絡いただきますよう、よろしくお願いいたします。・・・・・・・・・・・・・
毎週火曜日①9:30～10:40 (9:15から入室できます)
②10:55～12:05(前のクラスが終了次第入室できます)
◆１レッスン500円
◆ 託児料金別途
３歳未満のお子さま→900円
３歳以上のお子さま→500円
５歳以上のお子さま→300円
◎生後２ヶ月頃からお預かりできますが、ママご自身の産後の回復具合、体調を大切にしてください。
産後の回復には個人差もあります。そこで無理をすると後々の健康に関わってきます。
慌てずにゆったりと回復を待つことも自分自身のメンテナンスのひとつです。
しっかりと回復したらいつでもご参加ください！
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<持ち物>
・ヨガマット
・水分補給のお飲み物
・動きやすい服装
・寒い時には、靴下や羽織るものなど
入会金なし
お月謝制でもチケット制でもなく、ご都合の良い時に来ていただきその都度お支払いいただくシステムなので、究極に通いやすいから続けやすい！！！
①②両クラスとも内容はほぼ同じですのでその日のご都合でお選びください♪
託児もどちらのクラスも承ります。
基本、先着順にて定員がございますのでご予定が決まり次第のご予約をおすすめいたします。
毎週、隔週、第一週のみ、などなどのご予約も受け付けております。
キャンセル料はいただきません。ドタキャンもOKですが、キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますのでできるだけ早くご連絡いただけると助かります。
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