『 穏やかで、あなたらしい
幸せな日々を過ごす』
愛と癒しのサポートをしています
セラピストの小夜子です♡
一人一人がそれぞれの輝きをもっている
色んなお花や、色んな植物の形があるように、私たちはそれぞれに、それぞれの輝き(個性)をもっていると思います。
eclat(エクラ)のセッションやレッスンを
通して、色んな自分を受け入れながら、
本来の輝きを思い出していって欲しいなと思っています✨
自分らしく生きていく
そんなきっかけになりますように
夫婦や子供との関係、
職場の人間関係
友達との関係…。
色んな関係の中で、心がモヤモヤした時。
モヤモヤの原因がハッキリしない時。
そんな時は、
自分のキモチを感じてみよう❤️
「何で、モヤモヤしてるんだろう…？？」
「何で？ 」
イライラしている時も、
「何で、イライラしてるのかな？？」って。
モヤモヤ、イライラの奥にある
本当のキモチ
「こんな風に言われて、悲しかったんだね」
とか、
「本当は、嫌だったんだね」とか、
「本当は、こうして欲しかったんだね」
とか、
奥にある
本当のキモチに気づいて認めてあげる
そして、言える相手なら
本当のキモチを、
素直に伝えてみよう
環境は、変わらなくても
自分のキモチに、気づいてあげれた後の世界は、とても心地良い世界になるよ✨
怒りや悲しみの奥にある想い…
「寂しかった」というキモチかもしれない。
「本当は、こうして欲しかった」という
キモチかもしれない。
奥にある、本当のキモチに気づいてあげれる
のは、あなただけなのです。
あなたの、インナーチャイルドに
繋がってみよう
ブログを見ていただいて
ありがとうございます
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